Habt ihr noch irgendwelche Alternativen? Wie oft isst ihr und was genau meistens? Ein spezieller jogurt, den ich mir kaufe, hat nur 300 kcal... Und gekocht wird bei mir Zuhause erst abends :-S

@Bies:
3 Liter Saft-Methode kann ich gleich vergessen.... Das ist hauptsächlich nicht gesund. Und wie nimmst du die anderen 3,5k kcal zu?

Übrigens, Affenzahn war schon seit fast fünf Tagen nicht mehr im Forum. Wie hoch ist die Wahrscheinlichkeit, dass er sich selbst schon wirklich umgebracht hat? :-/