Muskulatur aufbauen - Sammelthread

[Spay]

mhhhh Naja eure Meinung das Meise hab ich im i-net gelesen also naja egal is Meine sache und Fertig xD

[doublebart]

mhhhh Naja eure Meinung das Meise hab ich im i-net gelesen also naja egal is Meine sache und Fertig xD

Deine Sache, ja. Aber hier sind alle vernünftigerweise dagegen, wieso fragst du hier überhaupt noch...?!

[Spay]

hhmmmm ich habe nur was über creatin gefragt o.O

[doublebart]

hhmmmm ich habe nur was über creatin gefragt o.O

Ja, aber das auch schon mehrfach...ach egal, ist wohl einfacher, wenn ich mich einfach raushalte. Zerstöre deinen Körper wie du willst. Irgendwann wirst du es auch noch merken...ich hoffe nicht zu spät

[Sensman]

@ Spay

Du wirst doch nicht etwa cheaten wollen? Lass die Finger von dem Zeug! Les dir paar Berichte über die Nebenwirkungen durch, wenn du dann immernoch das Zeug nehmen magst, selbst Schuld, zu deiner Beerdigung werde ich nicht kommen. Wenn du alles selber schön antrainierst ist das doch ein viel besseres Gefühl als wenn man das durch Spritzen und co. bekommt.

[Lobos]

@ Spay

Du wirst doch nicht etwa cheaten wollen? Lass die Finger von dem Zeug! Les dir paar Berichte über die Nebenwirkungen durch, wenn du dann immernoch das Zeug nehmen magst, selbst Schuld, zu deiner Beerdigung werde ich nicht kommen. Wenn du alles selber schön antrainierst ist das doch ein viel besseres Gefühl als wenn man das durch Spritzen und co. bekommt.

Leute verwechselt ihr gerade Creatin mit Anabolika? es ist nicht das selbe und Creatin kann gerade für einen erfahrenden Sportler sehr Muskelaufbau fördernd sein! Creatin ist nicht vergleichbar mit Anabolika!!! Bei Creatin ist nur zu beachten das man ordentlich Sport treibt und nicht zu viel von dem Zeug nimmt sonst bekommt man außer Wasser in den Armen und im Gesicht gar nix

Für jeden Anfänger würde ich raten die Finger von Sups zu lassen, macht ordentlich Sport esst ausreichend Reis,Gemüse,Obst und Putte oder Hähnchen fleisch. Ihr könnt allerdings auch 1 Std. vor dem Training und kurz nach dem Training ein Eiweiß Shake trinken. Am besten von Whey nehmen.

Ich mach jetzt auch schon seit gut über einen Jahr Fitness und hab schon genug Angebote von solch Schränken bekommen Anabolika zu kaufen. Aber wenn ihr euch Fair bleiben wollt und keine Titten bekommen möchtet dann lasst die Finger von dem Zeug!!!!!!! Gerade die jungen Türken die im Studio bei mir hier trainieren schwören auf das Zeug und fühlen sich total stark, das lustige an denen ist dann immer das die oben rum breit sind aber die Beine so dünn wie nen Zahnstocher. Echte Diskopumper eben

[Sensman]

Nee ich mein wenn er überhaupt sowas Zeug holt... drinks, tabletten usw. Das kann ja auf dauer auch nicht gesund sein, ausserdem rutscht man dann vermutlich weiter in die Szene rein und dann kommt man zu Anabolika und co.

[1337_alpha]

Leute verwechselt ihr gerade creatin mit anabolika? es ist nicht das selbe und creation kann gerade für einen erfahrenden Sportler sehr muskelaufbau fördernd sein! Creatin ist nicht vergleichar mit Anabolika!!! Bei Creatin ist nur zu beachten das man ordentlich Sport treibt und nicht zu viel von dem Zeug nimmt sonst bekommt man ausser Wasser in den Armen und im Gesicht gar nix

Für jeden Anfänger würde ich raten die Finger von sups zu lassen, macht ordentlich Sport esst aussreichen Reis,Gemüse,Obst und Putte oder Hähnchenfleisch. Ihr könnt allerdings auch 1 Std. vor dem Traininng und kurz nach dem Training ein EiweißShake tringen. Am besten von Whey nehmen.

Ich mach jetzt auch schon seit gut über einen Jahr Fitness und hab schon genug Angebote von solch Schränken bekommen Anabolika zu kaufen. Aber wenn ihr euch Fair bleiben wollt und keine Titten bekommen möchtet dann lasst die Finger von dem Zeug!!!!!!! Gerade die jungen Türken die im Studio bei mir hier trainieren schwören auf das Zeug und fühlen sich total stark, das lustige an dennen ist dann immer das die oben rum breit sind aber die Beinde so dünn wie nen Zahnstocher. Echte Diskopumper eben

Das war nicht auf das Creatin bezogen