ja, 31 - 32km/h, das pendelt sich auf 30 und die letzte halbe Stunde ca 29km/h... ja Radsportuntypisch nicht mit Rennrad, sondern Moutain-Sportbike und Stollenreifen...Zitat von Link93
Also hast du ungefähr im Durchschnitt 30km/h drauf?
Das 3 Stunden lang?
Respektnaja man gönnt sich ja sonst nichts.. aber so braucht man auch umso mehr Kraft und das trainiert gut.
Gruß
Noname
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