Joggen
Krafttraining
Ninutsu - Kampfkunst
Bin aber was Krafttraining anbelangt eher nachlässig geworden, da die Kampfkunst eher Körpertechnik anstatt Stärke fordert, wohin gegen Joggen die Ausdauer fördert. Jedoch immer wieder ein anregendes Gefühl auf Seminaren zu sehen, wie Technik über Stärke siegt.![]()




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