Muskulatur aufbauen - Sammelthread

[Sandbox_User]

also wenn ich 90 kg wiege wieviel mus ich dann zu mir Führen ?
Eiweiß

lol, willste uns verarschen?

du kannst nicht 90*1.2 rechnen?

ok da kommt 108 raus sprich 108 GRamm, die jugend von heute können noch nicht mal einfachste rechenaufgaben