Zitat Zitat von Tintles Beitrag anzeigen
Ich nehme mir in jedem Jahr vor mit dem Rauchen aufzuhören.
Das ist schon ein totaler, falscher Ansatz!!

Besser: Du willst nicht mehr rauchen.

Ich hab's am 7.07.2012 einfach so gemacht und bin bis heute clean geblieben.
Mach's einfach einmal und rauche heute einen ganzen Tag lang nicht - das schaffst Du.
Morgen früh dann wieder einen Tag, übermorgen auch - dann bist Du schon über den Punkt.
Passiert alles im Kopf und das Aufhören ist wirklich ganz einfach.