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Thema: Muskulatur aufbauen - Sammelthread

  1. #151
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    Zitat Zitat von Nutz Beitrag anzeigen
    Du wiegst bei der Größe aber mit Sicherheit mehr als 70kg
    Ja im Winter 90kg und im Sommer 85kg
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  2. #152
    Professional Avatar von Crysis Player
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    Bin 1,86M groß, 17 Jahre alt und wiege 73,5 KG. Ist das normal???

    Ein bisschen Babyspeck habe ich, gebe ich zu, dass trainiere ich aber schon weg.... Ist nur bisschen
    Geändert von Crysis Player (01.04.2008 um 12:30 Uhr)
    Das Leben is ein Spiel, leider ohne Cheats!
    „Der Mensch erfand die Atombombe, doch keine Maus der Welt würde eine Mausefalle konstruieren.“-Albert Einstein
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  3. #153
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    Das is Normalgewicht.

    Da kannst selber mal kucken --> http://www.leben-ohne-diaet.de/text/bmi-rechner.html
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  4. #154
    Semi Pro Avatar von tuete
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    oh....


  5. #155
    Professional Avatar von Crysis Player
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    Zitat Zitat von tuete Beitrag anzeigen
    oh....
    Welche Seite hast du den da alles weggestrichen..... xD Ne Spaß.....

    Aber, 19 ist auch nicht das beste, ich glaube du solltest zwischen 19 und 25 sein.
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  6. #156
    Professional Avatar von Tommi-lee
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    ok becker das an bauch habe ich auch aber noch net solche brüste^^...komtm noch..habe damit am meisten zu kämpfen da die unterschiedlich groß sind und mein rechtes brustbein weiter rauskommt als das linke. keine ahnung warum-... kann das verrenkt sein?ß

  7. #157
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    Zitat Zitat von Tommi-lee Beitrag anzeigen
    ok becker das an bauch habe ich auch aber noch net solche brüste^^...komtm noch..habe damit am meisten zu kämpfen da die unterschiedlich groß sind und mein rechtes brustbein weiter rauskommt als das linke. keine ahnung warum-... kann das verrenkt sein?ß
    Kein Mensch ist zu 100% symetrisch!

    Bei mir ist die linke Brust etw. größer als die rechte hatt aber mit der form des Brustkorbes zu tuhen bei mir.
    Meinst du Brustbein oder Schlüsselbein?
    Also beim Schlüsselbein kanns ne Verrenkung sein das wär dann aber auch sehr schmerzhafft und das würdest du merken!
    Auf keinen Fall versuchen das durch einseitiges Training "auszugleichen" z.B. linke oder nur die rechte seite zu trainieren.
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  8. #158
    Semi Pro Avatar von tuete
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    Zitat Zitat von Crysis Player Beitrag anzeigen
    Welche Seite hast du den da alles weggestrichen..... xD Ne Spaß.....

    Aber, 19 ist auch nicht das beste, ich glaube du solltest zwischen 19 und 25 sein.
    naja ich bin noch 18, von dem her, passt das schon^^

    die eine seite, die ich weggemacht hab war: www.tuete.hat-gar-keine-homepage.de/


  9. #159
    Erfahrener User Avatar von dor_Grimm
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    muhahaha...ich bin 17, 176 cm hoch und wiege 68 kg. Aber ich bin net dick...hab mit 11 mit fitti angefangen (durch mein vater)...ich bin eig. froh mit meiner figur...besonders stolz bin ich au meine brüste...das wars

  10. #160
    Professional Avatar von Spay
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    Was ist die Beste Übung seinen Bizeps bzw Seinen Oberarm Gut auf zu bauen

    Welche methode ist die BESTE eure meinung die euch auch Viel geholfen hat da meine irgendwie nicht mehr Wachsen möchte
    habe einen Umfang von ca 42-43cm ?

    Danke euch im vorraus

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