Tut mir leid für dich!

Ich denke es gibt kein "Allerheilmittel" dafür. Das einzige was meiner Meinung nach hilft ist Ablenkung.
Egal mit was, hauptsache man kommt nicht zum nachdenken.
Und leider braucht sowas immer Zeit, im Moment wird es dir wahrscheinlich so vorkommen, als könnte und würde es nie mehr besser. Allerdings kann die Zeit wirklich fast alles heilen.
Und leider gibt es für solche Situationen keine wirklichen Ratschläge, denn jeder Mensch fasst das anders auf. Die Einen werden wütend, die Andern ganz ruhig...und ja, hab auch schon meine Erfahrungen damit...
Ah ja, hast du ICQ? Falls ja, und du reden magst, einfach PM