also bei mir war es folgendermaßen: "dritter zug, aufstehen". das war dann um 05 h und man hörte aus den anderen stockwerken und sogar nebenliegenden gebäuden "erster zug, aufstehen", da die fenster des flures überall immer offen waren. das war schon ein ordentlicher weckruf bei dem ich sofort wach war, obwohl ich sonst auch den wecker ausschalten kann, ohne wach zu werden zapfenstreich war um 22 | 30 h, wenn ich mich nicht irre. die zeit zum schlafen kann sich dann ja jeder selbst ausrechnen.