Wie seit ihr sportlich aktiv ?

[Nighthawk33]

Danke Gen666



Ich wog im November 2006 -> 83 Kilo - idealgewicht!

Nun wog ich bis vor kurzem 117 Kilo!!!!!

Habe bisher auf 101,5 / 102 Kilo abgespeckt!

Habe noch gute 20 Kilo vor mir...

RESPEKT !!!!!!!!!

Wie groß bist du denn??


Wie nimmst du ab, nur durch sport???

[foofi]

^^ 1,82 oder so... k.A.

Wie nimmst du ab, nur durch sport???

Ernährungsumstellung, keine starken Medikamente mehr.... von daher gehts mit dem Gewicht wieder runter.

[Flaggschiff]

3 mal die woche 15 km schafe am deich jagen ( joggen) und mit meiner frau jede menge bettgymnastik

[Gen666]

RESPEKT !!!!!!!!!

Wie groß bist du denn??


Wie nimmst du ab, nur durch sport???

Hat ne längere Geschichte, bin 1,86m groß und wiege weniger als 70kg. Ich fühle mich einfach nicht wohl. Hab jetzt aber keine Essstörung oder so. Mein Stoffwechsel ist aber extrem schnell in der Verarbeitung und Außerdem fehlen mir die Anlagen.

[foofi]

Ich hab das Problem genau in die andere Richtung. Wiege zu wenig.

solange du noch im erträglichem Bereich bist, ist es ok... wenn du aber dadurch Kreislaufstören bekommst, würde ich mal eine Ernährungsberatung in Anspruch nehmen.

[thunderstorm]

Ich bin 1.83m mit 14 (wiege 63kg.) . Mein Kumpel ist 12 und 1.90m groß. Als ich den das erste mal gesehen hab, hab ich gedacht der wäre auch 14 oder 15.
ups, OT Sorry.

Jo Fahrrad fahren mache ich auch hier. Selbst die Bullen fahren hier nur mit Fahrrad meistens. (Mit Bullen meine ich natürlich Polizisten ne? )

[Rubberduck]

also ich mache gerne karate
dann spiel ich tennis
und sonst hab ich mal tischtennis gespielt und hab auch mal fußball gespielt jetzt spiel ich nur noch mit freunden ab und zu mal eine runde^^

[megaman]

So gliedere ich mich auch mal ein,

Habe insgesamt in meiner Lebenslaufbahn 5 Jahre Fussball gespielt, aktiv im Verein habs dann aber aufgegeben.
Zwischendurch spielte ich 2 Jahre Tischtennis, is aber auch vorbei.
Betreibe schon seit 2 Jahren Kampfsport und denke das ich es noch sehr lange betreiben werde, auch wenn ich Freunde habe, die nicht akzeptieren, dass ich keinen Fussball mehr spiele, die betroffene Person weiss bescheid

[alan-wake]

Fahradfahren und Fitnesse

[TheUnusual]

Ich hab gerade einmal 3 Dinge ausprobiert... Sportschiessen (10m Luftgewehr), Fussball und Leichtathletik. Alles in einem Verein aber nur beim Schiessen blieb ich gerade mal ein Jahr, sonst ist alles unter einem Jahr. Fussball war früher angesagt, jeden Abend noch ne Runde^^ Naja, heute bin ich nirgendswo noch aktiv.
Mein Beruf selbst reicht mir zur Zeit und das kostet ziemlich viel Energie. Fahrad fahren ab und zu wobei ich je länger desto mehr Motorrad oder sonst n Untersatz mit Motor

Dennoch sportliche Figur und ich nehme mal an, ein Idealgewicht von ca. 62.5 Kilo bei 1.69 m bzw. mir persönlich ausreichender BMI-Wert