Wie seit ihr sportlich aktiv ?

[foofi]

Fahrradfahren ist auf jeden Fall gut! Viel Erfolg dabei! Eye of the Tiger!

Danke Gen666

Leergewicht: 315 kg
Maximalgewicht: 480kg

Ich wog im November 2006 -> 83 Kilo - idealgewicht!

Nun wog ich bis vor kurzem 117 Kilo!!!!!

Habe bisher auf 101,5 / 102 Kilo abgespeckt!

Habe noch gute 20 Kilo vor mir...