Na Mahlzeit

[eFFeCTiVe]

ich ging auf die 117,5 also 120 Kilo zu, hab seitdem mehr als 30 Kilo runter. Schlüsselerlebniss bzw. Auslöser war, als mein Dad ins KH musste und Brustschmerzen hatte.

Als die Ärztin meinen Dad auf sein übergewicht ansprach, schrie er sie an und meinte: "Das ist so und Feierabend, sie haben mir nicht zu sagen, wie ich essen soll"

Seitdem habe ich halt zu mir gesagt, dass sowas bei mir nie passieren darf.

Boah heftig... Ich meine, ich mit meinen 1,70m komm auf ~60 kg - also relativ normalgewichtig; ich esse selten, aber wenn, dann viel

Ich hatte während meiner Gesamtschulzeit einen inner Klasse, der wog bestimmt an die 130 und war etwa 10cm kleiner als ich - aber der hatte irgendsone Krankheit, da kam das von Cortison (meine ich) - aber egal BTT: Zu McD oder BK gehe ich jetzt eigentlich (zum Glück) nicht mehr, meine Ausbildung ist zu Ende, da hab ich kein BK o. Ä. mehr inna Nähe

Und sonst so esse ich fast alles, was aufn Tisch kommt

[CRYSISTENSE]

Sooo, Brötchen sind fast fertig



120kg müssen nicht unbedingt viel sein. Foofi du bist ja relativ klein, was man so auf den Bildern sieht... Jetzt bei 90kg? Ich glaube das ist schon fast Durchschnitt. Ich kenne viele Bekannte, die ihre 85-95kg haben, allerdings auch nicht allzu klein sind. Willst du noch weiter runter auf 80 oder so?