Zitat Zitat von JamDeluxe Beitrag anzeigen
Mit ner langen Sporthose wärs ja auch kein Problem. Doch hab ich keine Sportkleidung für die niedrigen Temperaturen.

Meine Jogginghose geht nichma bis zu den Knien^^

Außerdem kam der Temperaturabfall zu schnell.
Letzte Woche noch an die 25° und jetzt sind es gefühlte 5°^^
Also erstens wärmt sich ein richtiger deutscher an einem Eisblock
und 2. findet Kälte nur in deinem Kopf statt. Ist eine Sinneswahrnehmung die sich steuern lässt. Dreh einfach den Hebel in der Dusche ganz nach rechts, wenn du fertig bist und geniesse es ein Mann zu sein. Natürlich musst du das das ganze Jahr machen. Kurze Hose kein Problem, sollte deine Strecke länger als 25-30 min. sein, dann lieber doch lange Hosen, der Rest ist Mental Training. Das selbe gilt für T-Shirts, die kann man praktisch auch bei -15°C tragen, ist nur eine Frage des persönlichen Skills, wenn du so willst. Bin früher auch oft beim Eisschwimmen gewesen, das allein bedarf ständigen Kreislauftraining, mittels Kalt Wasser und Sauna.