Zitat Zitat von randfee Beitrag anzeigen
WTF

http://www.youtube.com/watch?v=f-dE2gReVOw

wie krank kann man sein... ich wette was die sind nichtmal besonders stark, pro Querschnitt sind sie sicher sogar ziemlich schwächlich. Lachhaft sich so kaputt zu machen!
Ja, wie schon gesagt... Steroide, prof Bodybuilding und Gesundheit sind ein breites Thema. Dieser Beitrag hier ist äußerst aufschlussreich:
http://www.youtube.com/watch?v=LStMO...&feature=feedu

Aber sag nicht die Bodybuilder haben nur Muskeln aber nichts dahinter, dass sind behauptungen und Vorurteile die auf dummes Gelaber und Unerfahrenen basieren. Ich mein, sieh dir Bodybuilder Ronnie Coleman an, der Inbegriff der Vorurteile des Bodybuildings:

Stark (Eine Tonne ! Beinpresse), dumm (hört euch sein geschrei an und was er labert) und vollgepumpt
http://www.youtube.com/watch?v=hKZNYFtJUfY

Der Typ ist aber der Wahnsinn. Freies Bankdrücken mit 200LB Hanteln (also 2 mal 90kg), dann Beinpresse wie ihr oben seht, oder Kniebeugen mit 800LB.
Dafür trifft der Rest auch wieder zu... er ist unbeweglich und lahm. Aber das ist nicht die Regel:
http://www.youtube.com/watch?v=N94Kzh8y21c

Und hier damits wieder in die lustige Videos und Co passt nochmal der Ronnie :'D
http://www.youtube.com/watch?v=PO45iY7hilI

Zitat Zitat von Sensman Beitrag anzeigen
Doof ist vorallem wenn die nur auf Stärke statt auf Ausdauer trainieren.

Aber ist das nicht der Kerl dem die Haut(oder so) einmal gerissen ist an den Bizeps?
Siehe Essah
Mit dem Stärke und der Ausdauer hast du recht... aber ich beispielsweise trainiere auch nicht auf Ausdauer. Wenn ich mal dazu komme (was sehr selten ist) geh ich Joggen. Ich fahre auch hin und wieder Fahrrad (und nein, nicht gemütlich, sondern bergauf im höchsten Gang, so schnell wie ich vorwärts komme, versuche solange durchzutreten wie es geht) und ich hab einfach die Ausdauer. Liegt unter anderen an meinem Grundtyp, war immer schon sehr ausdauernd und zäh, ohne was dafür machen zu müssen, dafür gehöre ich auch zu den dünneren Stoffwechseltypen was den Muskelaufbau zu einen unendlichen Kampf macht. Hab zwar schon 20kg Muskelmasse in den letzten 5 Jahren zugelegt, aber dennoch sieht man, dass meine Basis dünn war.
Also lange Rede kurzer Sinn, ich mach kein Ausdauersport regelmäßig, ich mache fast nur Kraft und Muskelaufbau, weil noch viel Cardio nebenbei für meine Vorstellungen zuviel wäre. Aber ja, ich hab gemerkt dass meine Ausdauer sich verschlechtert umso mehr Muskeln man hat und man nebenbei nicht auf Ausdauer trainiert. Hört sich zwar dämlich an dann kein Ausdauersport zu betreiben, aber muss ich nicht